Terhesség hétről hétre – hogyan fejlődik a baba, hogyan változik a mama

Hivatalosan a terhességet – melynek hossza általában 40 hét (280 nap) – az utolsó menstruáció első napjától számolják,. A tüszőrepedés és ezáltal a megtermékenyülés viszont csupán a ciklus közepe táján történik meg, így, bár az első két hét beleszámít a terhesség időszakába, a babád valódi koránál ezt a két hetet nem kell figyelembe venni.

Kövesd végig, hogyan fejlődik babád a terhesség alatt és milyen változások történnek mindeközben a Te testedben. Persze ne feledkezzünk meg a büszke apukákról sem, hiszen a terhesség csodálatos 9 hónapja számukra is tartogat bőven izgalmakat.

Első trimeszter

Második trimeszter

Harmadik trimeszter

Jóga gyakorlatok a terhesség alatt – Első trimeszter 1.

A cikk első részében bemutatunk néhány jóga gyakorlatot, amelyet bátran végezhetsz a terhesség első trimeszterében.



Természetes termékenységi jelek

Az egyik mód, hogy növeld a fogantatás esélyét, ha a ciklusod legtermékenyebb időszakában – az ovulációt megelőző és követő napokban – szeretkezel. Mivel a sperma maximum 5 napig marad életben a testedben, de a meg nem termékenyített pete 24 óra múlva elpusztul, jelentősen növelheted az esélyét a hímivarsejt és a petesejt találkozásának, ha nem sokkal [...]