Terhesség hétről hétre – Harmadik trimeszter, 38. hét

Hétről hétre

Baba

A baba kb. 28 grammot gyarapodik naponta, míg a Te súlygyarapodásod már megállhat.

Mama

Megeshet, hogy bizsergést, esetleg erős áramütésszerű fájdalmat érzel a medencéd környékén. Ennek oka, hogy babád valószínűleg eltalált egy ideget.

Papa

Javasoljuk, hogy vegyél részt a szülésnél, ez lehet a legcsodálatosabb élmény, amit valaha is átélsz. Döntsd el, hogy csak néző, vagy aktív résztvevő is szeretnél lenni, persze csak olyan mértékben, ami még elfogadható számodra. Az aktív részvétel lehet segítség a légzésben, párod borogatása, masszírozása, a köldökzsinór elvágása. Ez utóbbitól nem kell félned, nincsenek benne idegek, így nem fáj sem a babának, sem a mamának. Lévén porcos az anyaga, számíts rá, hogy nem egyszerű átvágni.

Ha fogyni kell a gyereknek

Hazánkban az elmúlt évtizedekben a többszörösére nőtt az túlsúlyos gyerekek száma. Magyarországi adatok világosan kimutatták, hogy az általános iskola első osztályosai közül minden negyedik gyerek elhízott, vagy túlsúllyal küzd. Ennek hátterében a helytelen táplálkozás és a testmozgás hiánya áll.



Babamasszázs: öröm a babának és a mamának

Egy kisbaba számára az érintés az egyik legfontosabb kommunikációs módszer. Az érintések egyik tökéjre fejlesztett formája a babamasszázs, amely ötvözi az ősi indiai masszázs, a svéd masszázs, a reflexológia elemeit, illetve a jógamozdulatokat is tartalmazó mozgáskoordinációs gyakorlatokat.