Terhesség hétről hétre – Harmadik trimeszter, 38. hét

Hétről hétre

Baba

A baba kb. 28 grammot gyarapodik naponta, míg a Te súlygyarapodásod már megállhat.

Mama

Megeshet, hogy bizsergést, esetleg erős áramütésszerű fájdalmat érzel a medencéd környékén. Ennek oka, hogy babád valószínűleg eltalált egy ideget.

Papa

Javasoljuk, hogy vegyél részt a szülésnél, ez lehet a legcsodálatosabb élmény, amit valaha is átélsz. Döntsd el, hogy csak néző, vagy aktív résztvevő is szeretnél lenni, persze csak olyan mértékben, ami még elfogadható számodra. Az aktív részvétel lehet segítség a légzésben, párod borogatása, masszírozása, a köldökzsinór elvágása. Ez utóbbitól nem kell félned, nincsenek benne idegek, így nem fáj sem a babának, sem a mamának. Lévén porcos az anyaga, számíts rá, hogy nem egyszerű átvágni.

10 érv a terhesség alatt végzett tornagyakorlatok mellett

Ma már tudjuk, hogy amennyiben orvosi ellenérv nincsen, nem jó, ha a kismama a terhesség alatt nem végez rendszeres testmozgást. Íme 10 érv a terhesség alatti torna mellett.



Apró segítő kezek a háztartásban

A gyermekek fejlődésének fontos lépcsőfoka, amikor elkezd segíteni a háztartásban. Szülőként ebben maximálisan segítenünk kell.